Faire du sport quand on manque d’énergie et motivation
Une petite voix vous dit que vous devrez vous remettre sur le tapis et vous entrainer un peu plus souvent, car vous êtes en train de vous prendre des kilos ? Quand vous avez la flemme et pourtant il vous semble important de faire du sport, comment retrouver le plaisir de s’entraîner ? Voici quelques conseils que […]
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